Deine liebevolle Begleitung zu einer bewussten Geburt
Erlebe eine Schwangerschaft voller Vertrauen, innerer Ruhe und Verbundenheit.
Mit geführten Hypnosen, Affirmationen und Achtsamkeitsübungen bereitest du dich mental und emotional auf eine bewusste, angstfreie Geburt vor.
Sofortiger Online-Zugang · Keine Vorkenntnisse nötig · Flexibel nutzbar
Wünschst du dir eine positive Geburtsvorbereitung und eine ruhige, angstfreie Schwangerschaft?
Möchtest du dich sicher fühlen, deinem Körper vertrauen und diese besondere Zeit ganz bewusst genießen?
In diesem Audiokurs begleite ich dich dabei, dich liebevoll auf deine Geburt vorzubereiten – und gleichzeitig deine Selbstliebe zu stärken.
Warum mentale Vorbereitung deine Geburt verändern kann
Viele Frauen wünschen sich eine positive, natürliche und selbstbestimmte Geburt – doch gleichzeitig sind da Unsicherheiten, Sorgen und vielleicht auch Angst.
„Wird alles gut gehen?“
„Wie werde ich mit dem Schmerz umgehen können?“
„Kann ich meinem Körper wirklich vertrauen?“
Diese Gedanken sind völlig normal – und sie zeigen, dass du dir wünschst, dich mental und emotional auf deine Geburt vorzubereiten.
Dass du nicht einfach „abwarten“, sondern aktiv gestalten möchtest, wie du diesen besonderen Lebensabschnitt erlebst.
Mit mentaler Vorbereitung und liebevoller Hypnose lernst du, Vertrauen in deinen Körper aufzubauen, deinen Fokus nach innen zu richten und dich mit deiner inneren Stärke zu verbinden.
Mit Hypnobirthing und Selbstliebe lernst du, Vertrauen in deinen Körper aufzubauen, dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden und deine Geburt selbstbestimmt zu gestalten.
Diese Vorbereitung hilft dir, Ängste zu lösen, Anspannung zu wandeln und dich in deinem Körper sicher, verbunden und kraftvoll zu fühlen – egal, wie dein Geburtsweg aussehen wird.
So kannst du deine gesamte Schwangerschaft und deine Geburt bewusster, verbundener und selbstbestimmter erleben – auf deine ganz eigene, wunderschöne Weise.
Jetzt statt € 399.- nur €299.- (nur für kurze Zeit!)
Was dich im Hypnobirthing & Selbstliebe Audiokurs erwartet
Dieser Audiokurs begleitet dich durch die wichtigsten mentalen und emotionalen Schritte deiner Geburtsvorbereitung.
Du lernst, dich mit deinem Körper zu verbinden, Ängste zu lösen und innere Ruhe, Vertrauen und Selbstliebe zu kultivieren.
Jede Hypnose, jede Affirmation und jedes Audio ist so gestaltet, dass du dich sicher, getragen und gestärkt fühlst –
egal, ob du sie zum Einschlafen hörst, beim Spazierengehen oder einfach zwischendurch.
Tiefenwirksame Hypnosen als Audio-Dateien
Jede Hypnose führt dich sanft in dein Unterbewusstsein –
dorthin, wo Vertrauen, Gelassenheit und Selbstheilung entstehen.
🤍 körperliche Veränderung annehmen
🤍 die wunderbare Kraft der Weiblichkeit spüren
🤍 tiefenwirksame, nachhaltige Angstbefreiung
🤍 Safe Place – dein sicherer Ort in dir
🤍 Anker setzen und festigen
🤍 Visualisiere deine Traumgeburt
🤍 Umprogrammierung des Unterbewusstseins
🤍 Auflösung von Wassereinlagerungen
🤍 Gelassenheit in der Schwangerschaft & bei der Geburt
🤍 gut einschlafen und durchschlafen
🤍 Hypnose, falls die Geburt nicht fortschreitet
🤍 Reise zu deinem zukünftigen Ich mit Baby
🤍 und vieles mehr
Lektionen zu Hypnobirthing & Mentaltraining
In den begleitenden Audios und Übungen erfährst du,
wie du die mentalen Techniken gezielt für dich nutzen kannst.
🤍 Warum Hypnobirthing so unbeschreiblich wirkungsvoll ist
🤍 Wie du dein Schmerzmanagement verbesserst
🤍 Sorgen und negative Gedanken loslassen
🤍 Glaubenssätze & Muster auflösen
🤍 Atemtechniken zur Entspannung
🤍 Atmung vor, zwischen und während den Wellen
🤍 Idealer Einsatz von Affirmationen
🤍 Wie dein Partner / deine Partnerin dich unterstützen kann
🤍 Transformierende Selbstliebe-Übungen
🤍 und vieles mehr
So einfach startest du mit dem Hypnobirthing & Selbstliebe Audiokurs
Der Kurs ist so aufgebaut, dass du ihn ganz entspannt in deinen Alltag integrieren kannst – ohne Stress, ohne Druck.
Du entscheidest, wann und wo du die Audios hörst: zu Hause, beim Spaziergang, im Bett oder in einem ruhigen Moment nur für dich.
Alles, was du brauchst, ist ein Smartphone, Tablet oder PC zum Abspielen und ein offenes Herz.
💫 Ganz einfach loslegen:
- Kopfhörer aufsetzen (oder Ton am Handy/PC anmachen)
- Lektion oder Hypnose starten – wie einen Podcast
- Tief mit deinem Unterbewusstsein arbeiten
- Gelassen, kraftvoll und voller Vertrauen auf die Geburt freuen
Dein Weg durch den Kurs
1️⃣ Anmelden & sofort starten
Nach deiner Buchung erhältst du sofortigen Online-Zugang zu allen Audios und Materialien.
2️⃣ Ankommen & Einstimmen
Beginne mit der Einführungslektion – sie hilft dir, dich mental zu öffnen und den besten Zugang zu den Hypnosen zu finden.
3️⃣ Hypnosen & Lektionen hören
Höre die einzelnen Audios in deinem eigenen Tempo. Viele Teilnehmerinnen nutzen eine Hypnose täglich oder wechseln je nach Stimmung.
4️⃣ Wiederholen & vertiefen
Jedes Audio wirkt bei mehrmaligem Hören stärker. Wiederholungen vertiefen das Vertrauen und verankern neue Gedanken im Unterbewusstsein.
5️⃣ Begleitübungen & Affirmationen integrieren
Die kurzen Selbstliebe- und Mentalübungen kannst du jederzeit im Alltag anwenden – für Ruhe, Fokus und Gelassenheit.
Sofortiger Zugang · Alle Audios und Dateien downloaden und für immer behalten · Auf allen Geräten nutzbar
Mit diesem Kurs bereitest du dich mental auf dein Geburtserlebnis vor, hast währenddessen eine entspannte Schwangerschaft und programmierst dein Unterbewusstsein auf inneren Frieden. Davon kannst du ein Leben lang profitieren.
Teilnehmerinnen Feedbacks, die mein Herz berühren
Jetzt erst habe ich verstanden, welche Macht meine Gedanken haben!
Während ich mit dem Audiokurs gearbeitet habe, ist mir erst klar geworden, wie viele unterbewusst negative Gedanken ich in Bezug auf Geburt hatte und diese einfach geglaubt habe. Diese Glaubenssätze zu hinterfragen, gleichzeitig an meiner Selbstliebe und der Hypnobirthing Atmung zu arbeiten, hat dazu geführt, dass ich mich bestens vorbereitet gefühlt habe, als es dann losging.
Einfach nur DANKE!
Als ich gemerkt habe, dass nun mein Baby kommen möchte, bin ich so entspannt geblieben, wie ich es mir niemals vorstellen hätte können. Aus den Filmen kennt man das ja, dass Hektik aufkommt. Bei mir war das gar nicht der Fall. Ich wusste, dass ich mit den Methoden aus dem Audiokurs von Charlotte sicher bin und selbstbestimmt in die Geburt gehen kann. Ich hatte eine wirklich schöne Geburt! Die Entscheidung den Kurs zu machen, war einfach eine der besten, die ich treffen konnte.
Heilung nach der 1. Geburt
Nachdem meine 1. Geburt leider alles andere als unkompliziert verlief, habe ich mich dazu entschieden, für die 2. Geburt mit Hypnobirthing zu arbeiten. Die 2. Geburt verlief ganz anders und heilte auch mein Erlebnis der 1. Geburt. Letztendlich hat mich meine neu gewonnene Ruhe dabei unterstützt, dass ich bei mir, meinem Körper und meinem Baby bleiben konnte. Ich habe das Gefühl, dass sich mein innerer Frieden auch auf mein Baby auswirkt!
Deine Begleiterin auf dem Weg zu einer bewussten Geburt
Ich bin Charlotte Zierler – diplomierte Mentaltrainerin, Meditations- & Achtsamkeitstrainerin, zertifizierte Hypnobirthing-Kursleiterin und Gründerin von kraftbewusst.
Seit über 10 Jahren begleite ich Frauen und Paare dabei, Vertrauen in sich selbst, ihren Körper und den Geburtsprozess zu entwickeln.
Für mich ist Hypnobirthing weit mehr als eine Methode –
es ist eine Haltung, ein Weg zu innerer Stärke, Selbstliebe und Bewusstsein.
Ich habe diesen Audiokurs mit viel Herz und Erfahrung entwickelt,
um dir zu zeigen, wie du die Verbindung zu dir selbst vertiefen und dein Vertrauen in deinen Körper wieder spüren kannst –
auf ganz natürliche, liebevolle Weise.
Mein Wunsch ist, dass du dich getragen, sicher und voller Vertrauen fühlst – egal, wie dein Geburtsweg aussieht.
Häufige Fragen zum Hypnobirthing & Selbstliebe Audiokurs
Nein, überhaupt nicht. Alle Hypnosen und Übungen sind so gestaltet, dass du dich sicher und getragen fühlst – auch wenn du zum ersten Mal damit in Berührung kommst. Ich leite dich liebevoll Schritt für Schritt an, und du bleibst während jeder Hypnose bei vollem Bewusstsein und in Kontrolle.
Ja, immer. Hypnose bedeutet nicht, „weggetreten“ zu sein – es ist ein Zustand tiefer Entspannung, in dem dein Unterbewusstsein aufnahmebereit ist, während du die volle Kontrolle behältst. Du entscheidest jederzeit, wie tief du gehst, wann du aufhörst und hörst auf das, was sich für dich richtig anfühlt.
Ja, absolut. Auch bei einem geplanten Kaiserschnitt kann mentale Vorbereitung unglaublich wertvoll sein.
Die Hypnosen und Übungen helfen dir, Ruhe, Vertrauen und Verbundenheit zu dir und deinem Baby zu finden – und die Geburt bewusst, liebevoll und selbstbestimmt zu erleben, egal in welcher Form sie geschieht.
Du kannst alle Audios herunterladen. Das heißt, du kannst die Hypnosen und weiteren Inhalte jederzeit – auch in zukünftigen Schwangerschaften oder einfach zur Entspannung – wieder anhören.
Du kannst jederzeit während der Schwangerschaft starten – je früher, desto mehr Zeit hat dein Unterbewusstsein, Vertrauen und Sicherheit zu verankern. Viele Frauen beginnen im zweiten Trimester.
Jede Hypnose dauert zwischen 10 und 30 Minuten. Du bestimmst selbst dein Tempo – manche hören täglich, andere mehrmals pro Woche.
Wichtig ist nicht die Menge, sondern die Regelmäßigkeit: kleine, liebevolle Rituale wirken am tiefsten.
Das ist völlig in Ordnung! Auch wenn du einschläfst, nimmt dein Unterbewusstsein die positiven Suggestionen auf. Viele berichten sogar, dass sie danach besonders entspannt und ruhig aufwachen.
Ich gehe auch darauf ein, wie dich dein/e Partner/in während der Schwangerschaft bzw. Geburt unterstützen kann. So entsteht Verbindung, Sicherheit und ein gemeinsames Vertrauen in den Geburtsprozess.
Bereite dich mental auf deine Geburt vor – mit Liebe, Vertrauen und Bewusstsein
Jede Geburt ist einzigartig.
Und egal, wie dein Geburtsweg aussieht – du darfst ihn bewusst, selbstbestimmt und in Verbindung mit dir selbst gehen.
Dieser Audiokurs hilft dir, dein Unterbewusstsein liebevoll zu stärken, deinen Körper zu spüren und Vertrauen in deine innere Kraft zu entwickeln.
Für eine Schwangerschaft, in der du dich getragen fühlst,
und eine Geburt, die du in Vertrauen, Stärke und Liebe erlebst.
Dein Zugang zum Hypnobirthing & Selbstliebe Audiokurs
Normalpreis: 399 €
Aktionspreis: 299 €
📩 Sofortiger Online-Zugang
💻 Audios downloadbar
🕊️ Keine Vorkenntnisse nötig
Sicheres Bezahlen · sofort loslegen · begleitet von Herz und Erfahrung
Der Tag der Geburt ist das einzige Blind-Date, bei dem du sicher sein kannst, dass du auf grenzenlose Liebe triffst.
Falls du Fragen hast, kontaktiere mich gerne HIER.