Beschreibung
Workbook: Finde deine Affirmation (digitales Produkt)
Affirmationen – vielleicht hast du schon davon gehört, vielleicht auch noch nicht so wirklich. In beiden Fällen bist du hier richtig – denn es gibt keine Zufälle, sondern es fällt zu, was fällig ist und deshalb liest du gerade diese Zeilen zu meinem Workbook – Find deine Affirmation!
Du erfährst in diesem PDF-Workbook, was Affirmationen sind, wie sie wirken, warum sie bisher vielleicht noch nicht gewirkt haben und wie du sie anwenden kannst, sodass du mit deiner persönlichen Affirmation eine positive Veränderung in deinem Leben erreichen kannst.
Und das alles nicht nur ganz allgemein – Nein, vielmehr geht es darum, dass du DEINE persönliche Affirmation findest, die sich für dich richtig anfühlt. Weil für verschiedene Situationen verschiedene Affirmationen zum Einsatz kommen können, kannst du das Workbook immer und immer wieder machen und eine neue Affirmation finden.
Ich wünsche dir viel Freude dabei und: let the magic happen! ✨
Affirmationen kannst du auch als Auto-Suggestion bezeichnen. Es handelt sich dabei um positiv formulierte Sätze, die du dir regelmäßig selbst sagst, sie immer wieder anhörst (z.B. in der Hypnose / Meditation) oder auch visuell darstellst.
Ein paar Beispiele für positive Affirmationen:
Ich bin vollkommen gesund.
Alle Kraft, die ich brauche, ist in mir.
Ich vertraue meinem Körper, er weiß genau, was zu tun ist.
Ich treffe die richtigen Entscheidungen für mich selbst.
Das Leben ist immer FÜR mich.
Ich bin gut, genauso, wie ich bin.
Ziel dabei ist es, eine Affirmation mit Mentaltraining so häufig zu wiederholen, dass diese tief in dein Unterbewusstsein eingespielt wird, sodass du sie im Alltag glaubst, als deine Wahrheit lebst und ganz natürlich danach handelst. Deine Gedanken werden sich an der Affirmation orientieren und da du positiv denken wirst, wirst du auch entsprechend Positives bewirken/anziehen. In diesem Workbook wirst du Schritt für Schritt angeleitet, sodass du mit verschiedenen Übungen die Affirmationen tief in dein Unterbewusstsein integrierst und sie schon bald deine Realität wird.